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9782816019513
Lalimentation du sportif
Optimisez vos performances : recettes et conseils par 2 diététiciens-nutritionnistes du sport
- Le grand livre de lalimentation du sportif, pour adapter son alimentation à ses entrainements.
- Une centaine de recettes en partant des bases comme la confection de son pain et de ses yaourts, à des recettes plus élaborées pour varier et se faire plaisir,...
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